Welkom op dé hub voor ruiters: hier ontdek je workouts die aansluiten bij jouw stijl en behoeften. Voel en zie echte veranderingen in het zadel!
Kies jouw training en start vandaag nog!
-
Persoonlijk trainingsplan: Elke ruiter ontvangt een plan dat rekening houdt met specifieke pijnpunten en doelen zoals balans, houding en kracht.
-
Trainingsschema: Gebaseerd op de ruitervitaaltest en inclusief oefeningen voor core stability, pre- en post paardrijden routines en voedingssuggesties.
-
Voedingsadvies: Optioneel bij elk pakket of los verkrijgbaar. Focus op voeding voor energie en herstel.
Maar hoe weet je of de trainingen die je doet je echt vooruithelpen als ruiter?
Wij zijn atleten en verdienen het om als atleten te trainen!
"Ondanks herhaalde aanwijzingen blijven je benen zich opspannen tijdens het rijden. Je probeert ze te ontspannen, maar het lijkt alsof ze onafhankelijk van jouw wil strak blijven, wat het contact met je paard beïnvloedt."
"De oproep om je handen stil te houden lijkt een onmogelijke opgave. Hoezeer je ook je best doet, je merkt dat ze onbedoeld bewegen en daardoor subtiele signalen aan je paard sturen die je eigenlijk niet wilt geven."
"Het aannemen van de juiste houding blijft een uitdaging, ondanks herhaalde instructies. Je voelt jezelf automatisch in een ongewenste positie glijden, en zelfs met bewuste inspanningen lukt het niet om die perfecte balans te behouden."
Optimaliseer rijplezier, overwin fysieke uitdagingen.
Herken jij dit?
Coming Soon
Train waar en wanneer je wilt met de Active Equestrian app!
Hallo daar!
De Active Equestrian App is jouw digitale trainer. Of je thuis bent, op stal of op wedstrijd - je hebt altijd toegang tot gepersonaliseerde work-outs en voedingsschema's. Versterk je core, verbeter je balans en werk aan je kracht met specifieke oefeningen die ruiters zoals jij helpen om sterker en stabieler te worden in het zadel.
-
Gepersonaliseerde schema's: Volledig afgestemd op jouw doelen en voortgang.
-
Voedingsschema's: Kies voor gezonde recepten en maaltijdsuggesties om je fitheid te ondersteunen.
-
Online community: Krijg direct toegang tot andere ruiters en motiverende trainers.
-
Work-outs: Specifiek ontworpen om je rijtechniek te verbeteren.
HELLO
Studio Active Equestrian
Grote Steenweg 113 - 2560 Nijlen
+32 (0)470 82 83 20
Active Equestrian is er voor elke ruiter die sterker, stabieler en zelfverzekerder wil rijden. Met gepersonaliseerde trainingen en de nieuwste tools ondersteunen wij ruiters van elk niveau bij het behalen van hun doelen.
© 2024 by Active Equestrian. Alle rechten voorbehouden | Part of Masot bv | BE0666659323
Samen sterker in het zadel!
De Active Equestrian Community
De kracht van de Active Equestrian Community zin in de verbinding met andere ruiters die dezelfde doelen hebben als jij. Als lid krijg je toegang tot een exclusieve online ruimte waar je je voortgang kunt delen, vragen kunt stellen en je successen kunt vieren. Samen sterker worden, samen groeien - dat is waar we voor staan.
Voordelen
-
Ondersteuning van gelijkgestemde ruiters
-
Toegang tot exclusieve trainingsgidsen
-
Gepersonaliseerde work-outs en voedingstips
-
Deel je voortgang en ontvang feedback van trainer en andere leden
Coming Soon
Personal Training
Verbeter je rijtechniek en kracht
Als ruiter vraagt jouw sport om een unieke combinatie van kracht, flexibiliteit, balans en uithoudingsvermogen. Bij Active Equestrian bieden we gepersonaliseerde 1 op 1 training aan, specifiek gericht op jouw ruiterdoelen. Of je nu recreatief rijdt of op wedstrijdniveau, mijn aanpak is aangepast aan jouw behoeften.
Aanbod
Bij Active Equestrian bieden we ruiters een compleet aanbod aan trainingen en ondersteuning om hun fitheid en prestaties in het zadel te verbeteren. Of je nu kiest voor persoonlijke begeleiding, small group trainingen, workshops of onze aankomende app, elk programma is op maat gemaakt voor de unieke behoeften van ruiters. Ontdek welk traject bij jou past en zet de eerste stap naar een sterker en zelfverzekerder ruiterschap.
